Yogathérapie / Gestion du poids
Pré-requis : aucun
Salle : Aigle brun
La Yogathérapie pour une meilleure gestion du poids
La yogathérapie est l’utilisation de la pratique du yoga, appliqué à la santé.
Ici, le but est de stimuler le corps pour reprendre goût à l’activité physique.
C’est un cours de transition – avant de rejoindre un autre cours de yoga si vous le souhaitez – qui n’a non pas pour objectif la perte de poids, mais celui de retrouver le plaisir de bouger, de respirer, de travailler autant la tonicité que la souplesse.
Le yoga enseigné agit sur le système immunitaire, les articulations, les muscles et le système nerveux.
La respiration est au centre de l’enseignement proposé afin que le corps rebouge en toute sécurité.
Une pratique régulière permet de retrouver confiance dans la capacité de son corps à bouger en profondeur et en douceur.
Qui peut pratiquer ?
Le cours de yogathérapie pour la gestion du poids s’adresse à toute personne en surpoids, qui souhaite réapprivoiser son corps. Aucun prérequis n’est nécessaire pour pouvoir assister à un cours.
Si vous avez la moindre difficulté dans la pratique sportive ou un quelconque handicap, votre professeur saura s’adapter à vous pour vous permettre de progresser, sans ralentir l’évolution des autres élèves.
En cas de doute, n’hésitez pas à nous contacter.
Les cours de Yogathérapie Gestion du Poids au Studio Wakanda
Adresse : 1 rue Léon Rey Grange, à Annecy (Meythet). Le Studio se situe 1er étage du bâtiment, dans la salle Aigle Brun.
Professeur : Guillaume Compain
Planning des cours
Chaque jeudi
18H30 – 19H45
Tarifs des cours
Vous pouvez acheter des cours à l’unité ou des abonnements de x cours. Les abonnements sont généralement valables pour plusieurs types de cours (cf modalités de l’abonnement souhaité) et n’ont pas de date limite d’utilisation.
15 €
Le 1er cours découverte
25 €
Le cours à la séance
18 €
Le cours avec un abonnement
Réserver un cours de Yogathérapie pour la Gestion du Poids
En cliquant sur le bouton ci-dessous « réserver un cours », vous allez être redirigé(e) vers l’outil de réservation Punchpass. Vous y verrez la liste des créneaux disponibles pour le cours qui vous intéresse ici. Cliquez sur celui de votre choix. Ensuite, 2 possibilités :
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En bas de page du cours sélectionné, vous êtes invité(e) à vous connecter à votre compte Punchpass pour réserver votre place.
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1. Vous avez un « abonnement de x cours » encore actif : il vous suffit de cliquer sur « réserver » (si votre abonnement prend bien en charge le cours souhaité) et votre place est automatiquement décomptée de votre abonnement. Si besoin, vous pouvez consulter le nombre de cours restants de votre abonnement sur votre compte Punchpass.
2. Vous n’avez pas/plus d’abonnement : sous « réservations », vous voyez alors les différents pass que vous pouvez acheter ; soit vous prenez un pass unitaire « inscription 1 cours », soit vous achetez un « abonnement pour x cours ». Cliquez sur celui de votre choix, vérifiez le récapitulatif d’achat de votre pass – les modalités de votre abonnement si vous avez choisi un abonnement – et payez. Votre réservation pour le cours sélectionné est automatiquement validée et décomptée de votre abonnement, si vous avez opté pour un abonnement.
Vous n'avez pas encore de compte Punchpass
En bas de page du cours sélectionné, vous êtes invité(e) à créer votre compte Punchpass pour réserver votre place.
Une fois que vous êtes inscrit(e), vous êtes automatiquement redirigé(e) vers la fiche du cours choisi et sous « réservations », vous voyez alors les différents pass que vous pouvez acheter : soit vous prenez un pass unitaire « inscription 1 cours », soit vous achetez un « abonnement pour x cours ».
Cliquez sur celui de votre choix, vérifiez le récapitulatif d’achat de votre pass – les modalités de votre abonnement si vous avez choisi un abonnement – et payez. Votre réservation pour le cours sélectionné est automatiquement validée.
Si vous avez pris un « abonnement pour x cours », votre place est automatiquement décomptée de votre quota de cours achetés. Pour votre prochaine réservation, suivez alors les instructions données dans « j’ai déjà un compte punchpass ».
Bon à savoir : Punchpass est l’outil de réservation de tous les cours proposés par le Studio Wakanda. Votre compte vous permet de réserver n’importe quel cours.
Votre professeur de Yoga pour la Gestion du Poids (yogathérapie) : Guillaume Compain
Maître-praticien en Hypnose Ericksonienne, Nouvelle Hypnose, PNL à l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne – Paris
International Yoga Vedanta Center – Inde du Nord-Himalaya
Je suis Guillaume Compain, hypnothérapeute exerçant en cabinet et formé au yoga que j’ai étudié en profondeur.
En tant que thérapeute, j’accorde au corps et à la respiration une importance primordiale pour traiter les problèmes de poids, stress, anxiété, dépression ou traumatisme psychologique.
Mon travail consiste à automatiser chaque personne venant consulter en lui donnant les clés d’une saine gestion d’elle-même.
Ce cours est donc conçu comme une nécessaire complémentarité au travail auprès d’un thérapeute.
Email : contact@guillaume-compain.fr
Web : www.guillaume-compain.fr
Facebook : https://www.facebook.com/guillaumecompainhypnose
À propos du Studio Wakanda
La salle Aigle Brun est un espace dédié à votre bien-être où l’énergie circule librement pour tirer pleinement profit de votre session. C’est un lieu ressource propice à votre centrage et votre alignement.
Bon à savoir : le Studio est accessible aux personnes à mobilité réduite et un parking gratuit, commun à plusieurs commerces, est mis à votre disposition au pied du bâtiment.
Nous contacter
Téléphone : 04.50.61.31.27 ou 07.87.29.68.66
Email : cabinetwakanda.bienetre@gmail.com
